お問い合わせ
ホームへ戻る

hapiblog

  1. HOME >
  2. 対策・対処法 >

対策・対処法

机のコーヒー(BEGIN)

対策・対処法

HSPはカフェインに敏感?摂取する際の注意点と上手な付き合い方を紹介

2022/3/15    カフェイン

窓辺のキャンドルと本

対策・対処法

疲れやすいHSPに必要なダウンタイムとは?【ひとりの時間でパワー回復】

2022/4/1    ダウンタイム

タンポポの綿毛

対策・対処法

【五感別】HSPの刺激対策:今日からできる予防とケアでストレス軽減

2022/4/1    おすすめグッズ

はぴ

HSPのアラサー主婦。10代前半でうつ・パニック障害になり、十数年の治療を経て回復。HSPだと自覚してからは自分にあった環境を選び、ストレスを減らす工夫をして暮らしています。パートに出るのを辞めて、今はフリーランスとして在宅でお仕事中。メンタル心理カウンセラー、上級心理カウンセラーの資格保持

カテゴリー

  • HSPの基本
  • HSPの悩み
  • おすすめ
  • 対策・対処法

HSPブログランキング

ブログランキング・にほんブログ村へ


HSP (Highly Sensitive Person)ランキング

よく読まれている記事

HSPおすすめ本 1
読んでよかった!HSPおすすめ本12冊をレベル別・悩み別で紹介【無料で読む方法あり】
男女4人の後ろ姿 2
HSP仲間を見つける5つの方法!HSPの見分け方・仲間探しの注意点も解説
NOを突き付ける女性 3
”断れない”と悩むHSPが断り上手になる方法【使えるフレーズつき】
暗闇で寝るネコ 4
HSPが人と会うと疲れる原因とは?人間関係が楽になる3つのコツを紹介
膝の上で手を握り締める女性 5
HSPだとまわりの人に伝えるべき?【失敗しない伝え方・注意点を解説】

お問い合わせ
プライバシーポリシー・免責事項

hapiblog

© 2023 hapiblog